I Love Detox - REINIG  LICHAAM EN GEEST EN VOEL JE FRIS, FIT EN GEZOND
Menu
Skip to content
  • Home
  • Detox
  • Detox kuur
    • Ervaringen Detox Kuur
    • Detox Supermarktsafari
    • Tarieven Detoxcoach
    • Workshop verborgen suikers
  • Detox recepten
    • Eigengemaakt sap en smoothie
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Detox soep
    • Salade
    • Bijgerecht – Saus
    • Kinderfeest – Snack
    • Nagerecht
    • Seizoensgroenten
  • Digital Detox
    • Digital Detox Coach
    • Digital Detox Workshop
  • Inspiratie
    • Detox tips
    • Detox leesvoer
    • Detox verzorging
    • Ontspanning
  • Over Nico
  • Contact
    • Privacyverklaring
    • Cookie Verklaring

Category Archives: Detox tips

Detox tips

Je kuntĀ een detox kuur zo uitgebreid maken als je zelf wilt. De voorbereiding van een detox kuur is belangrijk! Wil jeĀ meer informatie over een gezonde leefstijl en ontgiften? Of informatie over detox producten of voedingsmiddelen of meer weten over ontspanning? Lees dan de blogs van Detox tips hieronder eens.

Kies je alleen voor gezonde voeding vrij van gluten, vlees, gist, koeienzuivel, e-nummers enĀ toegevoegde suikers dan kunnen de detox recepten je een eind op weg helpen. Detox your lifeĀ ?

5 voordelen van Maca in je detox kuur

23 januari 201828 januari 2018
5 voordelen van maca in je detox kuur. Ontgiftend, zuiverend en voedend.

Er is een wereld aan superfoods als ik op internet kijk of bij een natuurwinkel snuffel. Ik weet soms niet wat te kiezen, zoveel keuze! En dat terwijl boerenkool ook gewoon een superfood is. Toch zijn er sommige, misschien wat onbekendere, superfoods. Graag vertel ik je meer over het gebruik van krachtige, voedzame voedingsmiddelen die… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Digital Detox Challenge Januari 2018

16 december 201729 maart 2018
Digital Detox Challenge 2018.Een week offline voor meer rust en ruimte

In m’n eentje afkicken van social media en m’n telefoongebruik leek me best pittig. Waarom niet met meer mensen tegelijk een adempauze nemen? Zo is het idee ontstaan van de Digital Detox Challenge 15 tot en met 21 januari 2018. Even een weekje OFF-line. Doe je mee? Schijnwereld Soms ben ik me er niet eens… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox maaltijdbox? Check deze vega opties!

25 november 201725 november 2017
Vegetarisch maaltijdbox iets voor in je detox kuur? Check hier de opties!

Heb jij al eens gehoord van HelloFresh, Marley Spoon of de Allerhande Box van Albert Heijn? Vast wel! Steeds meer mensen maken gebruik van zo’n maaltijdbox. De reden? Je hoeft niet meer na te denken over wat je gaat koken en je als je geen tijd hebt om boodschappen te doen is alles al lekker… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Voordelen van Chlorella in je detox kuur

18 november 201726 januari 2018
Voordelen van Chlorella in je detox kuur thuis. Heerlijk in je smoothie of ontbijt.

Chlorella is sinds een aantal jaren een populaire superfood die bijna niet meer weg te denken is uit ons voedingspatroon. Je kan het gebruiken door smoothies, sappen of je ontbijtje en het schijnt talloze voordelen te hebben voor onze gezondheid. Maar wat is chlorella eigenlijk, welke voordelen heeft het voor je lichaam en je gezondheid… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Uit eten tijdens je detox kuur? 5 Tips en trucs!

10 juli 20174 mei 2020
Detox tips wat eet je tijdens een etentje tijdens de detox kuur

Eindelijk, je bent gestart met een detox kuur. Waarschijnlijk heb je je goed voorbereid. Dus je timing klopt, je “me-time” is ingepland, je doel is helder. En nu blijkt dat je nĆ©t tijdens je detox kuur dat ene etentje hebt met je familie. Of een lunch buiten de deur met collega’s. Of net die ene… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
3 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox lunchbox – Tips en variatie voor je detox kuur

4 januari 201713 mei 2020
Gevarieerde detox lunchbox - Tips voor je detox kuur thuis of onder begeleiding van een detox coach

Het is er de tijd van het jaar weer voor: Detox! Veel mensen starten in het nieuwe jaar met gezonde voornemens: afvallen, gezonde voeding of een detox kuur thuis… Jij ook? Ik zeker wel! De feestdagen waren erg gezellig en lekker en ook ik vind het heerlijk het nieuwe jaar weer gezond in te gaan. Wat ik bij… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

20% korting op supermarktsafari Fitnesscentrum Epe

26 september 201618 december 2016
Detox supermarktsafari in samenwerking met sportschool Fitnesscentrum Epe. Leer etiketten lezen en marketing trucs van detoxcoach Nico van Rossum

Ben je als sporter lid van Fitnesscentrum Epe? En wil je wel eens weten wĆ”t er in je voeding zit omdat je suikervrij of gezondĀ wilt eten? Ā Maar je hebt geen idee waar je moet starten? Als boodschappencoach neem ik je graag met 20% korting mee op supermarktsafari in de Albert Heijn in Epe. Want gezond… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox je huis: lees Opgeruimd! – Marie Kondo

20 september 201618 maart 2020
Opgeruimd van Marie Kondo. Een handig boek als je je huis eens flink wilt opruimen. Detox je huis met opruimcoach Marie Kondo!

Puilen je kasten uit, kan je moeilijk afscheid nemen van spulletjes uit je verleden of ga je samenwonen? Dit boek Opgeruimd! van Marie Kondo brengt je de fijne kneepjes van het opruimen. Op een softe manier? Nee, Marie Kondo haalt de bezem er door. Detox je huis! Review Opgeruimd! Marie Kondo De Japanse Marie Kondo heeft… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Mijn ervaring met 14 dagen digital detox

15 augustus 20165 april 2020
The digital diet van Daniel Sieberg in 4 stappen af van je social media verslaving, internetverslaving met dit boek over een digitale detox. Offline is the new luxury

14 dagen zonder social media en nieuws. Afkicken van alle afleiding van Facebook, LinkedIn, Instagram, spelletjes en de verschrikkelijke gebeurtenissen in de wereld. Een digital detox geeft energie, focus en concentratie. Een aanrader! Mijn ervaring lees je hier. Waarom digital detox? Voor mijn werk als interimmer, detoxcoach en healthblogger zit ik veel achter laptop en telefoon. Ik… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Boekreview – The Digital Diet 28 dagen digitale detox

8 augustus 201629 december 2018
The digital diet van Daniel Sieberg in 4 stappen af van je social media verslaving, internetverslaving met dit boek over een digitale detox. Offline is the new luxury

ZitĀ je veel achter internet, ben je vaak afgeleid door “even” op Facebook te kijken of ben je doodmoe van het turen naar het scherm van je mobieltje? Misschien is een digitale detox iets voor jou. Dit Engelse boek The Digital Diet helpt je in 28 dagen op weg naar een gezondere relatie met social media,… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Fruitwater en detox water 10 tips en 10 recepten

1 augustus 201615 juni 2020
Tips om detox water of fruitwater te maken. Makkelijk voor thuis, een feestje, barbecue, picknick, kinderfeestje. Of voor onderweg in de auto. Heerlijk verfrissend, makkelijk en goedkoop!

Wil je zelfĀ detox water of fruitwater maken? Hier 10Ā tips en 10 recepten voor heerlijk verfrissend water voor onderweg, thuis, tijdens een barbecue, picknick of kinderfeestje! Wat is detox water, fruitwater of vruchtenwater? Als de temperaturen weer omhoog gaan in de lente of zomer krijg je vaak zin in een verfrissend drankje. ” Een frisje” zoals… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
3 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

5 inspirerende detox films

26 juni 201620 februari 2017
5 inspirerende detox films uitgezocht door detoxcoach Nico van Rossum. Laat je inspireren, motiveren, informeren en vermaken met deze film over voeding, gedrag, lifestyle, en gezondheid. Enjoy!

Inspirerende detox films, ik ben er dol op. Films die net even dieper in gaan op voeding, gedrag (!), sapkuren, gezondheidĀ of ontspanning. Ook films die bijvoorbeeld meer vertellen over wat ontgifting is, en hoe je dat doet. Ā Ik heb er inmiddels veelĀ gezien en wil graag 5 inspirerende detox films met je delen omdat deze veel… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Tips om zelf sap of smoothies te maken

12 juni 20169 mei 2020
Tips om zelf sap te maken in een detox kuur? Deze adviezen helpen je op weg in jouw detox kuur

De media is, wat ik meekrijg, niet meer te houden over verborgen suikers. Daar ben ik blij om: weet jij immers wat je eet of drinkt en wat het effect is? Tijdens de supermarktsafari’s met cliĆ«nten blijkt elke keer dat er nog zoveel nieuws te leren valt over etiketten lezen! Daarom ben ik voorstander van… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Floaten – ontspanning zonder inspanning

7 maart 201625 mei 2019
floaten ontspanning zonder inspanning. Aanrader tijdens een detox kuur.

Ik ben net verhuisd. Van hartje Utrecht naar een betoverende plek, midden in het bos op de Veluwe. Totale stilteĀ hier. Toch, als ontspanningsjunky, miste ik mijn Chinese masseuse Sun in Utrecht. Waar kon ik hier in de buurt nou lekker onthaasten? Een Chinees massagecentrum heb ik niet gevonden, wel een floatcenter. Een wat?! Juist ja,… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

4 patronen die je gezonde voornemens in de weg staan

11 februari 20161 januari 2018
I Love Detox inspiratie: detox je gedachten

Je wilt afvallen, gezonder leven, een stralende huid of je wilt een sexy lijf. Daar zijn ze weer, de gezonde voornemens! Voor de zomervakantie misschien, of in het nieuwe jaar? Vaak weet je heel goed wat je kan doen om gezonder te leven (misschien met wat hulp van een detox coach zo nu en dan… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Posts navigation

Previous Page 1 2 3 Next Page

Hi, mijn naam is Nico!

Welkom bij I Love Detox, hƩt detox platform waar ik als orthomoleculair detoxcoach mijn liefde voor onbewerkte voeding en verzorging met je deel. Celebrate life!

Receptenzoeker

Nieuwste detox recepten en blogs:

  • Gratis detox kuur voor 5 dagen met recepten en ontspanningstips
  • Vegetarische kikkererwten curry met spinazie en tomaat
  • 9 linzenrecepten, lekker gezond, eiwitrijk en vegan óf vegetarisch!
  • Vegan maaltijdsoep met groene linzen en wortel
  • 15 detox tips ter voorbereiding van jouw detox kuur

Schrijf je in voor de gratis nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwste Ʃcht makkelijke detox recepten en detox tips? Schrijf je dan snel in voor de nieuwsbrief.

Disclaimer

Ā© 2015-2024 Alle rechten voorbehouden. Teksten van recepten en blogs alsmede beeldmateriaal mogen uitsluitend worden overgenomen met toestemming en vermelding van de naam van de bron: www.ilovedetox.nl

Cookie Verklaring

Privacy Verklaring

Populaire detox blogs

  • Rabarber aardbei compote zonder suiker
  • Reinigende Ayurvedische mungsoep
  • Fruitwater en detox water 10 tips en 10 recepten
  • Gratis detox kuur voor 5 dagen met recepten en ontspanningstips
  • Pastinaaksoep met wortel, kurkuma en gember

Contact Informatie

I Love Detox
Wapenveld

+31 611396662
Nico@ilovedetox.nl
KVK: 59315717

Site made with ♄ by Nico
Angie Makes Feminine WordPress Themes
%d