I Love Detox - REINIG  LICHAAM EN GEEST EN VOEL JE FRIS, FIT EN GEZOND
Menu
Skip to content
  • Home
  • Detox
  • Detox kuur
    • Ervaringen Detox Kuur
    • Detox Supermarktsafari
    • Tarieven Detoxcoach
    • Workshop verborgen suikers
  • Detox recepten
    • Eigengemaakt sap en smoothie
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Detox soep
    • Salade
    • Bijgerecht – Saus
    • Kinderfeest – Snack
    • Nagerecht
    • Seizoensgroenten
  • Digital Detox
    • Digital Detox Coach
    • Digital Detox Workshop
  • Inspiratie
    • Detox tips
    • Detox leesvoer
    • Detox verzorging
    • Ontspanning
  • Over Nico
  • Contact
    • Privacyverklaring
    • Cookie Verklaring

Category Archives: Ontbijt

Kurkuma smoothie met mango, banaan en gember

19 maart 202028 mei 2020
Super simpel gezonde smoothie met mango banaan en kurkuma. Top begin van je dag.

Zoek je een lekker voedend ontbijt? Ben je klaar met brood of je dagelijkse yoghurt, frambozen en noten? Probeer dit detox recept eens voor een kurkuma smoothie met gember, mango en banaan. Boordevol goeds! Voedend, ontstekingsremmend door de kurkuma, smaakvol, makkelijk te maken en vol antioxidanten! Kurkuma, ken je deze wonderwortel? Kurkuma is een gele… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Wortel Kurkuma Gember sap: verhoog je weerstand!

4 maart 20194 maart 2019
Wortel Kurkuma Gember Appel Citroen sap: verhoog je weerstand met dit detox recept!

Soms kan je weerstand wel een boost gebruiken. Snotneus, verkouden, griepig of gewoon niet fit? Het rustig aan doen, warmte en een shot vitaminen zijn dan heel heilzaam. En hoe krijg je die binnen? Toch zelf aan de slag in de keuken! Dit recept voor een heilzaam drankje brengt je goed op weg en verlaagt… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
6 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Simpel smoothie recept met avocado, spinazie en dille

25 november 2018
Simpel smoothie recept? Probeer deze groene detox smoothie met avocado dille komkommer rode appel en spinazie eens!

Een gezonde leefstijl hoeft niet ingewikkeld te zijn. Als dat een van je doelen is, kunnen discipline en inspiratie je een goed eind op weg helpen! En laat dat nou net eens lastig zijn soms, voor mij šŸ˜‰ De moeilijkste momenten zijn als ik terug kom na een drukke werkdag, als de koelkast leeg is,… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

5 detox smoothie recepten voor in je detox kuur

30 april 201815 april 2020
6 detox smoothie recepten voor in je detox kuur thuis. Lekker, voedzaam en heel gezond

Mijn leven kan met vlagen behoorlijk hectisch zijn. Hoe graag ik in kalmte wil leven, soms heb ik het gevoel dat ik geleefd word. Werk, gezin, vrienden, bewegen, meditatie…. Het is zo verleidelijk een ontbijtje over te slaan en direct in de ” vlieg” modus te gaan. En met de lunch liggen snackies op de… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
8 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Paastip: Ontbijtmuffins met ei en groenten

18 maart 201812 april 2020
Waanzinnig lekkere en makkelijke ontbijtmuffins van gekopte ei met groenten. Ideaal voor je detox kuur thuis, koolhydraat arm eten of afvallen.

Al bijna 30 detox ontbijt recepten op de site, van yoghurt variaties, groene smoothies tot ontbijtmuffins. Ik merk dat ik nog steeds nieuwe inspiratie voor mijn ontbijtje kan gebruiken in mijn detox kuur. Deze ontbijtmuffins met ei en groenten zijn een geweldige toevoeging en zeer geschikt voor een lekker en gezond paasontbijt. Makkelijk om te… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Groene detox smoothie met ananas, boerenkool en spirulina

22 januari 201812 augustus 2018
Gezond detox recept: Groene detox smoothie met ananas, boerenkool en spirulina

En ja, de eerste weken van januari vliegen alweer voorbij. En? Hoe staat het met jouw goede voornemens? Ben je bezig met een kuur of probeer je meer groenten en fruit te eten? Een groene detox smoothie is een perfecte start van je dag. Een vitaminebommetje mĆ©t veel vezels. De vezels helpen je de voedingsstoffen… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
1 Comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Avocado kiwi smoothie met appel en spinazie

1 januari 20183 mei 2018
Avocado kiwi smoothie met appel en spinazie. Voedzaam lekker detox ontbijt

Gevarieerd eten is oh zo belangrijk in je voedingspatroon. Toch heb ik er een handje van soms te blijven hangen in een paar top recepten. Al heb ik hier een hele website met lekkere recepten, er zijn een paar detox recepten waar ik steeds naar terug keer. Laatst was ik zo zat van de geitenyoghurt… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox smoothie met grapefruit kurkuma en wortel

23 oktober 201723 oktober 2017
Detox Smoothie met Grapefruit Kurkuma en Wortel. Perfect voor het koude winterweer bij verkoudheid

Als het kouder wordt kan je weerstand wel een boost gebruiken, griep en verkoudheid liggen op de loer. Vaak komen griepverschijnselen of verkoudheid óók voor in de tweede week van je detox kuur, zelfs in de zomer. Chemische snoepjes of hoestdrankjes zijn voor mij dan geen optie, een oppeppend detox drankje zeker wel! Eerder maakte… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Griekse Frittata: heerlijke omelet met feta, tomaat en olijven

9 augustus 201717 november 2018
Detox recept met ei: Griekse frittata heerlijke omelet met feta, tomaat, ui, peterselie, gedroogde tomaat en olijven

Zin in een makkelijke lunch of ontbijt tijdens je detox kuur, of heb je weinig trek en wil je een niet al te grote avondmaaltijd? Probeer deze Griekse frittata eens, een lekkere dikke omelet boordevol groenten! Hoe ik er op ben gekomen? Ik ben net terug van eilandhoppen in Griekenland. Een lang gekoesterde wens was… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Meeneem detox lunch: quinoa met omelet en avocado

6 mei 20173 februari 2019
Detox Lunch voor onderweg? Probeer deze meeneemlunch met quinoa omelet en avocado

GaĀ je op padĀ en wil niet in de verleiding komen om een ongezonde lunch of snack te pakken? Of wil je een gezonde, koolhydraatarme detox lunch meenemen maar mis je de inspiratie en kom je niet verder dan eh brood, brood of brood? Probeer dit makkelijke detox recept met quinoa, omelet en avocado eens. Het komt… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Gezond en snel ontbijt? Lees Superstarters – David Bez

28 april 201728 april 2017
Gezonde en snelle ontbijttips: Superstarters van David Bez

Goed voorbereid je detox kuur in? Dan is het handigĀ om een planning te maken met je recepten. Begin eens met een paar dagen. Dit kookboek zal je inspireren met verschillende ontbijtjes! Je koopt enkeleĀ basis ingrediĆ«nten en je kan zo een week vooruit. Wil je af van je standaard havermout en banaan? Zorg dan dat je… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
1 Comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Glutenvrij brood met quinoa, chia zaad en pompoenpitten

3 februari 20177 juni 2020
recept voor eigen gemaakt Glutenvrij brood met quinoa, chia zaad en pompoenpitten. Passend in een detox kuur thuis.

“Brood, dat ga ik echt missen in mijn detox kuur!” Ik heb dit vaak gehoord van cliĆ«nten en ik begrijp dat het best een overgang is naar 30 dagen geen gluten, dus geen brood. Niet getreurd, er zijn genoeg lekkere brood vervangers. Dit recept voor eigen gemaakt vegan glutenvrij brood met quinoa, chia zaad en… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
6 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Pittige hummus met kerrie en kurkuma

28 december 201629 december 2016
Detox broodbeleg recept: pittige hummus met kerrie en kurkuma.

Terwijl ik dit schrijf komt het stoom uit mijn oren. Nee, niet omdat ik boos ben, maar omdat ik net ditĀ spicy, suikervrije beleg heb gegeten op een rijstwafel. Poeh wat lekker! Dit recept voor pittigeĀ hummus met kerrie en kurkuma komt uit het boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel ( versie 2016) van Jacqueline… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
3 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox basisrecept hummus, lekker gezond broodbeleg!

18 december 201618 december 2016
Detox basisrecept Hummus. Lekker zelf thuis maken zonder suiker, lactose of vage toevoegingen.

Goede basisrecepten zijn onmisbaar in de keuken. Zeker als ze heerlijk smaken en er tal van variaties mogelijk zijn. Kerst staat voor de deur en misschien ga je lekker koken voor jezelf, vrienden of familie. Met ditĀ basisrecept hummus kan je alle kanten op. Smakelijk als broodbeleg op rijstwafels, als vulling in een sla-sandwich of in… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Verwarmende speculaas chai smoothie met amandelmelk

5 december 201615 maart 2020
Verwarmende speculaas chai smoothie met amandelmelk. Lekker snoepen tijdens Sinterklaas tijdens je detox kuur? Deze smoothie is genieten!

Ben je net bezig met je detox kuurtje… wil je net even wat fitter in je vel zitten voor de feestdagen, word je weer verleid door al het snoepgoed. Dat kan best frustrerend zijn weet ik uit ervaring. OmĀ nu ook lekker suikervrij op jouw detox-manier te snoepen heb ik een heerlijke verwarmende speculaas chai smoothie… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Laden...
1 Comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Posts navigation

1 2 3 Next Page

Hi, mijn naam is Nico!

Welkom bij I Love Detox, hƩt detox platform waar ik als orthomoleculair detoxcoach mijn liefde voor onbewerkte voeding en verzorging met je deel. Celebrate life!

Receptenzoeker

Blijf op de hoogte via Facebook!

Blijf op de hoogte via Facebook!

Nieuwste detox recepten en blogs:

  • Gratis detox kuur voor 5 dagen met recepten en ontspanningstips
  • Vegetarische kikkererwten curry met spinazie en tomaat
  • 9 linzenrecepten, lekker gezond, eiwitrijk en vegan óf vegetarisch!
  • Vegan maaltijdsoep met groene linzen en wortel
  • 15 detox tips ter voorbereiding van jouw detox kuur

Schrijf je in voor de gratis nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwste Ʃcht makkelijke detox recepten en detox tips? Schrijf je dan snel in voor de nieuwsbrief.

Disclaimer

Ā© 2015-2023 Alle rechten voorbehouden. Teksten van recepten en blogs alsmede beeldmateriaal mogen uitsluitend worden overgenomen met toestemming en vermelding van de naam van de bron: www.ilovedetox.nl

Cookie Verklaring

Privacy Verklaring

Populaire detox blogs

  • 5 ontgiftingsverschijnselen tijdens je detox kuur
  • Gratis detox kuur voor 5 dagen met recepten en ontspanningstips
  • 5 tips om meer magnesium binnen te krijgen
  • Vegan maaltijdsoep met groene linzen en wortel
  • Reinigende Ayurvedische mungsoep

Contact Informatie

I Love Detox
Wapenveld

+31 611396662
Nico@ilovedetox.nl
KVK: 59315717

Site made with ♄ by Nico
Angie Makes Feminine WordPress Themes
%d bloggers liken dit: