Detox recepten voor een succesvolle detox kuur! Let’s Detox!

Ben je op zoek naar detox recepten ter inspiratie voor tijdens je detox kuur, of wil je lekkere én gezonde gerechten thuis op tafel toveren ter ondersteuning van je gezonde leefstijl? Hier een verzameling van de lekkerste detox maaltijden!  Vrij van gluten, vlees, gist, koeienzuivel, e-nummers en toegevoegde suikers. Enjoy!

Groene detox salade met spinazie avocado koriander en basilicum. Voedzaam en gezond, makkelijk klaar te maken als detoxlunch voor 2 personen.

Groene detox salade met spinazie avocado koriander en basilicum

Groene detox salade met spinazie avocado koriander en basilicum. Voedzaam en gezond, makkelijk klaar te maken als detoxlunch voor 2 personen.

Super simpel gezonde smoothie met mango banaan en kurkuma. Top begin van je dag.

Kurkuma smoothie met mango, banaan en gember

Zoek je een lekker voedend ontbijt? Ben je klaar met brood of je dagelijkse yoghurt,…

Lauwwarme lunch salade van gegrilde zoete aardappel en rode ui met feta, avocado, spinazie, veldsla, walnoten en een dressing met citroen en rauwe honing. Smullen, makkelijk en passend in je detoxkuur.

Lauwwarme salade met zoete aardappel, rode ui, avocado en feta

De lente roept! Vogels zingen weer, het zonnetje laat zich iets vaker zien en met…

Wortel Kurkuma Gember Appel Citroen sap: verhoog je weerstand met dit detox recept!

Wortel Kurkuma Gember sap: verhoog je weerstand!

Soms kan je weerstand wel een boost gebruiken. Snotneus, verkouden, griepig of gewoon niet fit?…

Makkelijk koolhydraatarm detox eigerecht: Frittata met zoete aardappel, spinazie en geitenkaas

Frittata met zoete aardappel, boerenkool en geitenkaas

Tijdens een detox kuur adviseer ik als detox coach: voorbereiding is alles! Maak daarom het…

super snelle en makkelijke erwtensoep met maar 3 ingrediënten: broccoli, erwten en ui. Voedend en erg gezond.

Gezonde en simpele erwtensoep met broccoli

Je ziet het bijna niet, maar op deze foto sneeuwt het. Want met dit weer,…

Simpel smoothie recept? Probeer deze groene detox smoothie met avocado dille komkommer rode appel en spinazie eens!

Simpel smoothie recept met avocado, spinazie en dille

Een gezonde leefstijl hoeft niet ingewikkeld te zijn. Als dat een van je doelen is,…

Hoofdmaaltijd recept frittata met pompoen boerenkool gedroogde tomaten en feta. lEcht herfst of winter maaltijd om te genieten met zijn tweeën.

Frittata met pompoen, boerenkool en feta

Elk jaar rond deze tijd komt mijn moeder met de mooiste pompoenen uit eigen tuin…

Makkelijk en snel klaar: warme quinoa lunch met zwarte bonen, paprika, tonijn, avocado, sesamolie, feta. Ook makkelijk als meeneem lunch!

Warme quinoa salade met tonijn, feta, avocado en zwarte bonen

Deze warme quinoa salade met tonijn, feta, avocado en zwarte bonen is verrukkelijk, een makkelijk te…

Zomer recept: Grapefruit, sinaasappel, avocado salade met honing-mosterd dressing

Grapefruit avocado salade met honing-mosterd dressing

Grappig hoe dat werkt, in Nederland hebben we een snoei hete zomer gekregen en nu…

Detox recept voor zelfgemaakte gezonde hummus, humus of hoemoes met hennepzaad en hennepzaadolie. Deze hennep hummus is heerlijk als broodbeleg, als dipsaus of als groentedip.

Recept voor eigengemaakte hennep hummus

Ik ga op bezoek bij vrienden en ik neem mee…  Vaak een flesje wijn, een…

Gezonde vegan lunch: Gevulde avocado met geroosterde kikkererwten, komkommer, tomaat en romige tahinsaus

Gevulde avocado met geroosterde kikkererwten en tahinsaus

Gevulde avocado met geroosterde kikkererwten, gerookte paprika, knapperige komkommer, zoete tomaatjes en een lekkere tahindressing?…

Zomerrecept voor detox salade Watermeloensalade met komkommer, feta, rode ui, basilicum en munt. Gezond sappig lekker als lichte lunch of bij de barbecue!

Watermeloensalade met komkommer feta en munt

Ik kom terug van vakantie en ik neem mee…. heerlijke recepten uit Griekenland! We zijn…

Detox recept voor een warme zomeravond: frisse groene zomer salade met garnalen avocado en citrusfruit

Frisse zomer salade met garnalen en citrusfruit

Wat kan het toch heerlijk zijn na alle drukke werkweken én een sapkuur (waarover later…

Koolhydraatarme en vegetarische soep? Check deze Spinaziesoep met kokos, zoete aardappel en courgette. Smaakvol, voedend en super gezond!

Spinaziesoep met kokos, zoete aardappel en courgette

Tijd voor een groene detox spinazie soep! Zeker na een activiteit zoals vandaag 😉 Vandaag…