I Love Detox - REINIG  LICHAAM EN GEEST EN VOEL JE FRIS, FIT EN GEZOND
Menu
Skip to content
  • Home
  • Detox
  • Detox kuur
    • Testimonials
    • Detox Supermarktsafari
    • Tarieven Detoxcoach
    • Workshop verborgen suikers
  • Detox recepten
    • Eigengemaakt sap en smoothie
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Detox soep
    • Salade
    • Bijgerecht – Saus
    • Kinderfeest – Snack
    • Nagerecht
    • Seizoensgroenten
  • Inspiratie
    • Detox tips
    • Detox leesvoer
    • Detox verzorging
    • Ontspanning
  • Over Nico
  • Contact
    • Cookie Verklaring

Tag Archives: hoofdgerecht

Wanneer je een detox kuur thuis volgt is het belangrijk dat je genoeg inspiratie hebt. Je wilt immers genoeg detox recepten thuis hebben om gezonde, lekkere detox gerechten te maken en niet barsten van de honger terwijl je niet weet wat je wel of niet mag eten. Dat is nog best een klus. Gelukkig kan I Love Detox je op weg helpen.

Dus wil je afvallen, ben je op dieet of wil je een gezonde leefstijl tijdens of na je detox kuur? Haal je kook inspiratie van I Love Detox van detoxcoach Nico van Rossum.

Ben je op zoek naar detox recepten voor het avondeten of de avondmaaltijd, of wil je smakelijk én gezonde gerechten thuis op tafel toveren ter ondersteuning van je gezonde leefstijl? Hier een verzameling van de lekkerste detox hoofdmaaltijden!  Vrij van gluten, vlees, gist, koeienzuivel, e-nummers en toegevoegde suikers. Ook geschikt voor vegetariërs.  Enjoy je detox hoofdgerecht en vergeet niet je ervaring achter te laten onder het recept!

Quinoa salade met avocado, groene asperges en korianderpesto

9 april 2018
Quinoa salade met avocado, groene asperges pistaches en korianderpesto

Vorige week liep ik nog te verkleumen tijdens een shop-weekendje Haarlem, nu is het blote benen weer. Ohjee, tijd voor voedende detoxmaaltijden! Gister kwam een vriendinnetje eten, dus tijd om weer lekker gezond uit te pakken met deze quinoa detox salade met avocado, groene asperges, pistaches en korianderpesto. Wat was dat vullend en bijna te… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Falafel met spinazie en romige tahin yoghurt saus

31 maart 201831 maart 2018
Falafel met spinazie en romige tahin yoghurt saus

Een heerlijk recept voor groene falafel met spinazie en romige tahin yoghurt saus. Erg vullend, zo klaar, super voedend en passend in je detox kuur! Ik heb iets met Midden-Oosterse recepten de laatste tijd, ik ben er dol op. De kruiden, de frisse salades ( zoals het detox recept voor Tabouleh of Shirazi) of wat dacht je… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Pastinaaksoep met wortel, kurkuma en gember

19 maart 201819 maart 2018
Vegan recept voor detox soep: Pastinaaksoep met wortel, appel en gember. Puur natuur, vol voedingsstoffen, vezels en vitaminen.

Soms heb ik van die dagen, dan heb ik zin om crea bezig te zijn in de keuken. Verschillende ingrediënten worden aangerukt, de oven wordt gebruikt, muziekje aan en ik heb een heerlijke kookmiddag. Vandaag was niet zo’n dag 😉 : lekker naar buiten met z’n allen, spelletjes spelen en koken, tja dat schoot er… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Mexicaanse quinoa stoof met eigengemaakte guacamole

4 februari 20184 februari 2018
Veganistisch hoofdgerecht voor in je detox kuur: Mexicaanse quinoa stoof met eigengemaakte guacamole

Super snel klaar, super lekker. Ik denk dat ik daarmee niet overdrijf als ik het heb over dit detox hoofdgerecht: Mexicaanse quinoa stoof met eigengemaakte guacamole. Daarnaast zijn de kleuren op je bord een lust voor het oog. En gezond? Jazeker, boordevol vezels en voedingsstoffen. Dit gerecht heb ik gemaakt toen mijn bonuskind van 9 jaar… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Indiase Tikka Masala met kikkererwten, tomaten en kokos

7 januari 2018
Detox recept heerlijk voor in de winter: Indiase Tikka Masala met kikkererwten, tomaten en kokos

India, ben je er wel eens geweest? In mijn studententijd heb ik een maand gereisd in dit prachtige land. Wat een geuren en kleuren, viezigheid en vreugde. Een land met contrasten. Ik raad het je aan en zeker ook vanwege het eten! Ik ben dol op curry. Dat heb je misschien al gezien op deze… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Makkelijke tomatensoep met kurkuma en basilicum

1 januari 20181 januari 2018
Detox recept Makkelijke tomatensoep met kurkuma en basilicum. Gezond voedzaam en snel op tafel

Verse, eigengemaakte tomatensoep met kurkuma en basilicum. Zo lekker als verwarmende lunch of hoofdgerecht! Soepen zijn vaak zo makkelijk te maken. Nu kan je allerlei bijzondere ingrediënten verzinnen, maar een tomatensoep blijft toch wel een goedkope, snelle en voedzame manier om veel voedingsstoffen binnen te krijgen. De ingrediënten voor deze detox tomatensoep had ik allemaal… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Zoete aardappelpuree met appeltjes en rode linzen

26 december 201727 december 2017
Bijgerecht voor kerst: Recept Zoete aardappelpuree met appeltjes en rode linzen. Gezonde, voedzaam en lekker naast een visje

Zoek je een recept voor een lekker bijgerecht? Deze zoete aardappelpuree met appeltjes en rode linzen is gezond, suikervrij en voedzaam naast een bijvoorbeeld een witvisje. En wat dacht je van een toevoeging aan je kerst diner? Een top idee! Heb jij wel eens met zoete aardappel, bataat of yam, gewerkt in de keuken? Zoete aardappel komt… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Gevulde zoete paprika met tonijn en feta

18 november 201718 november 2017
Gevulde zoete paprika met tonijn, kappertjes, ui, tomaat, olijven en feta l

Soms vraag ik me wel eens af hoe ik ooit anders heb kunnen eten. Detox moeilijk? Met alle makkelijke en overheerlijke recepten is het werkelijk een feestje. Voor mij is het meer een lifestyle geworden, ik hoop dat dat voor jou ook geldt. Neem dit makkelijke recept van gevulde zoete paprika met tonijn en feta.… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Gevulde zoete aardappel met zwarte bonen en guacamole

23 oktober 201723 oktober 2017
Gevulde zoete aardappel met zwarte bonen, rode ui, avocado en guacamole

Yes! Alweer een makkelijk detox recept voor jullie. Deze gevulde zoete aardappel is zo snel te maken en het leuke is dat zoveel variaties mogelijk zijn. Je kan dit gerecht nog simpeler maken of helemaal voor vegan gaan en de geitenkaas weg laten. De Mexicaanse twist vind ik zeker een aanrader! Nog even over vezels.… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Indiase linzencurry met spinazie en kokosrijst

22 oktober 201722 oktober 2017
Verwarmend detox hoofdgerecht: Linzencurry met spinazie en kokosrijst

Koken in mijn eentje vind ik heerlijk. Zeker in het weekend als ik alle tijd heb. Muziekje erbij, schoon aanrecht en gaan met die banaan. Helemaal gezellig is het is als mijn stiefdochter er bij is. Ze is 9 en vindt het erg leuk om te helpen. Groenten schoonmaken, snijden, roeren. En heerlijk smullen als… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Salade met kikkererwten tomaten avocado en feta

1 oktober 20171 oktober 2017
Detox salade: Salade met kikkererwten tomaten avocado peterselie en feta

Op zoek naar een hartige en vullende salade? Poeh, deze detox salade is weer in een handomdraai klaar en zo vullend door de kikkererwten! Het lijkt op een Griekse salade maar dan net even anders. Ik heb deze salade met kikkererwten vaak gemaakt in de zomer met een lekkere witvis maar puur is ie ook genieten.… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Zoete aardappelsoep met ras el hanout

30 september 201728 oktober 2017
Makkelijke zoete aardappelsoep voor in je detox kuur: Marokkaanse soep met zoete aardappel en ras el hanout

Zoete aardappelsoep stond al lang op mijn lijstje om te maken! Ik ben zo’n fan van soepen, zeker de wat dikkere varianten. Samen met zoete kokosmelk en een flinke dot kruiden… daar moest vast wat lekkers van te maken zijn. Zie hier het heerlijke resultaat. Een waar succes tijdens de high tea die ik onlangs… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Detox tomatensoep met kokosmelk, kikkererwten en gember

30 september 20171 januari 2018
Detox hoofdmaaltijd: Tomatensoep met kokosmelk, kikkererwten en gember. Verwarmend, rijk aan vezels en heerlijk in een detox kuur!

Soms heb je van die dagen dan wil je gewoon snel iets lekkers op tafel. Zeker als ik een lange dag heb gewerkt, laat thuis kom en eigenlijk alleen maar denk “geen zin”, “makkelijk” “honger”. In een detox kuur wil je niet in de verleiding komen om dan een snelle ongezonde hap te scoren. Dus wil… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Voedende detox soep met rode linzen en broccoli

11 september 20177 april 2018
Detox recept: Voedende detox soep met rode linzen en broccoli

De komende 7 dagen zie ik alleen maar regen bij de weersverwachting staan. Een lekkere nazomer? Mmm, ik denk het niet. Ik merk dat ik al weer verlang naar verwarmend voedsel. En hoe fijn dat kruiden je dat gevoel kunnen geven! Ik heb een la vol dus ben aan de slag gegaan met een echt… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
2 Comments
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Griekse Frittata: heerlijke omelet met feta, tomaat en olijven

9 augustus 201711 september 2017
Detox recept met ei: Griekse frittata heerlijke omelet met feta, tomaat, ui, peterselie, gedroogde tomaat en olijven

Zin in een makkelijke lunch of ontbijt tijdens je detox kuur, of heb je weinig trek en wil je een niet al te grote avondmaaltijd? Probeer deze Griekse frittata eens, een lekkere dikke omelet boordevol groenten! Hoe ik er op ben gekomen? Ik ben net terug van eilandhoppen in Griekenland. Een lang gekoesterde wens was… Read More

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden…
Leave a comment
Share
  • Pin it
  • Share
  • Tweet
  • Share
  • Email
  • Print

Posts navigation

1 2 3 4 5 Next Page

Hi, ik ben Nico!

Welkom bij I Love Detox, hét detox platform waar ik met plezier en passie mijn liefde voor onbewerkte voeding en verzorging met je deel. Celebrate life!

Blijf op de hoogte

Blijf op de hoogte

Nieuwste detox recepten en blogs:

  • Quinoa salade met avocado, groene asperges en korianderpesto
  • Recensie: Ayurveda Balans en Detox – Katharina Weyland
  • Zelfgemaakte groene pesto alla Genovese
  • Falafel met spinazie en romige tahin yoghurt saus
  • Libanese Tabouleh met bloemkoolrijst, lauwe detox salade

Inspirate nodig in je detox kuur? Mis niets!

Ontvang de nieuwste detox recepten én inspirende blogs, laat hieronder je e-mail achter!

Receptenzoeker

Instagram

Volg mij op Instagram

Tags

bijgerecht biologisch blender courgetti detox detox recepten detoxsap detox smoothie detox soep detox verzorging detox water Digital Detox fit fruit gezond glutenvrij herfst hoofdgerecht inspiratie kinderfeest leefstijl Leestip lente lunch mentale kracht mindfulness ochtend onderweg Ontbijt salade sapcentrifuge seizoensgroente slowjuicer snack snelle hap Spicy sport veganistisch vegetarisch vis voorgerecht winter workshop zomer

Disclaimer

© 2015-2018 Alle rechten voorbehouden. Teksten van recepten en blogs alsmede beeldmateriaal mogen uitsluitend worden overgenomen met toestemming en vermelding van de naam van de bron: www.ilovedetox.nl

Cookie Verklaring

Populaire detox blogs

  • Fruitwater en detox water 10 tips en 10 recepten
  • 5 ontgiftingsverschijnselen tijdens je detox kuur
  • Verschil tussen kweekzalm biologische zalm en wilde zalm
  • Magische kurkuma gember drank tegen verkoudheid en griep

Contact Informatie

I Love Detox
Wapenveld

Mobiel: +31 611396662
E-mail: Nico@ilovedetox.nl
KVK: 59315717

mytastenld.com

mytastebe.com

Site made with ♥ by Nico
Angie Makes Feminine WordPress Themes
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres.
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.
%d bloggers liken dit: